Nutriólogo en CDMX | Nutrición Clínica y Deportiva | H&H

Nutrición Clínica y Personalizada

Alimentarte mejor no significa simplemente comer menos.

En Healthy & Happy Bariatría y Nutrición entendemos que cada persona tiene necesidades diferentes.

Por eso, nuestro abordaje nutricional parte de conocer tu estado de salud, composición corporal, hábitos, actividad física, gustos y objetivos para desarrollar una estrategia de alimentación que puedas llevar a tu vida cotidiana.

Nuestro objetivo no es darte una dieta que solamente puedas seguir unas semanas.

Queremos ayudarte a construir una alimentación que puedas mantener.

¿Qué hace un nutriólogo?

Un nutriólogo es un profesional de la salud especializado en alimentación y nutrición.

Su trabajo no consiste únicamente en elaborar menús.

La atención nutricional permite evaluar los hábitos de alimentación, necesidades nutrimentales, composición corporal y objetivos de cada persona para desarrollar estrategias individualizadas.

Dependiendo de las características del paciente, la intervención nutricional puede formar parte de la prevención o del tratamiento de diferentes condiciones de salud.

Nutrición adaptada a ti

No creemos en las dietas universales.

Una estrategia de alimentación debe considerar quién eres, cómo vives y qué necesitas.

Por eso podemos trabajar aspectos como:

Hábitos y horarios de alimentación.
Preferencias y gustos alimentarios.
Actividad física y ejercicio.
Composición corporal.
Objetivos de peso y salud.
Necesidades nutrimentales.
Condiciones de salud específicas.
Alimentación familiar.
Organización y planificación de comidas.

Porque una buena estrategia nutricional tiene que funcionar en tu vida real.

¿Para quién es nuestra consulta de Nutrición?

👦 Niños y adolescentes

Atención nutricional para pacientes de 9 a 17 años, considerando las necesidades propias de cada etapa de crecimiento y desarrollo.

El objetivo es trabajar una alimentación adecuada sin recurrir a restricciones innecesarias y promoviendo hábitos saludables desde edades tempranas.

🤰 Embarazo

Acompañamiento nutricional durante el embarazo para ayudar a cubrir las necesidades nutrimentales de esta etapa y favorecer una alimentación adecuada de acuerdo con las características de cada paciente.

🩺 Adultos con diabetes y otras condiciones de salud

La alimentación puede formar parte fundamental del manejo integral de diferentes condiciones metabólicas.

Trabajamos estrategias nutricionales individualizadas para pacientes con necesidades específicas, siempre considerando su tratamiento médico y estado de salud.

🏃‍♂️ Deportistas y personas físicamente activas

La alimentación también debe adaptarse al entrenamiento.

Podemos trabajar objetivos relacionados con:

Rendimiento.
Recuperación.
Composición corporal.
Distribución de nutrimentos.
Organización de comidas alrededor del entrenamiento.

⚖️ Personas con peso saludable

La nutrición no es exclusivamente para bajar de peso.

Si actualmente tienes un peso saludable y quieres mejorar tu alimentación, composición corporal, rendimiento o hábitos, también podemos ayudarte.

Nutrición y Bariatría: dos áreas que pueden trabajar juntas

Cuando una persona vive con sobrepeso u obesidad, la nutrición puede formar parte de un tratamiento integral.

En Healthy & Happy contamos con un equipo que permite integrar diferentes áreas de atención de acuerdo con las necesidades de cada paciente.

Si buscas reducir peso y necesitas un abordaje médico:

Conoce nuestra Consulta PRO

La Consulta PRO integra evaluación médica bariátrica, seguimiento de composición corporal, indicadores metabólicos y estrategia nutricional individualizada.

[CONOCE CONSULTA PRO]